2月　お料理教室のご案内

Posted by プティ on 2007 年 2 月 8 日 under 健康ライフ | コメントをどうぞ

日時　2月15日（木）午前10時より
場所　当店台所
会費　大人　1500円　こども500円/皿
持ち物　エプロン、スカーフ、タッパ
★　前日までに参加申し込みの連絡を下さい。

メニユー　　玄米ご飯
　（予定）　白菜ステーキ
　　　　　　雑穀ハンバーグ
　　　　　　ごま塩
　　　　　　デザート
当店料理教室のコンセプトは「穀物菜食」です。



たかが白菜、されど白菜！
白菜の葉の間に小麦粉やアーモンドなど入れて調理すると・・・
簡単に「白菜ステーキ」の出来上がり、我が家の大好物の一品となっております。



セキに効能があるといわれているレンコンを素材に使ったハンバーグ！



(美)